La menopausia es un proceso biológico natural que toda mujer experimenta a cierta edad. Sin embargo, los síntomas físicos, como los sofocos y los síntomas emocionales de la menopausia, pueden interrumpir el sueño, disminuir la energía o afectar a la salud mental. Existen muchas terapias exitosas. Aquí está todo lo que necesita saber sobre la menopausia y cuándo ver a nuestro médico de cabecera para la menopausia en Marbella.
¿Es menopausia?
La menopausia se produce cuando, durante 12 meses consecutivos, no ha menstruado y no está embarazada o tiene cualquier otro problema de salud. Es un aspecto natural del envejecimiento.
Este proceso ocurre debido a que las tasas de hormonas sexuales femeninas bajan a medida que una envejece. Los ovarios dejan de liberar óvulos, por lo que no se tiene más menstruaciones ni puede quedarse embarazada.
La mayoría de las mujeres de 40 o 50 años pasan por la menopausia. Sin embargo, esto puede variar mucho. Muchas mujeres pueden pasar por "la transición" antes si se han sometido a una cirugía para extirpar el útero o los ovarios, o si han recibido algún tratamiento contra el cáncer.
¿Estoy en camino a la menopausia?
Puede tener sofocos y períodos irregulares años antes de la menopausia. Este ciclo se conoce como perimenopausia.
No se puede saber con precisión cuándo se va a producir la menopausia. Simplemente preste atención a cómo se siente y note los cambios. Tenga en cuenta que los síntomas varían considerablemente de una mujer a otra. Algunas mujeres no tienen absolutamente ningún síntoma.
Cambios que puede notar
La experiencia de la menopausia es única para cada mujer. Los síntomas suelen ser más graves cuando la menopausia se produce de forma repentina o en un período de tiempo más corto.
Las condiciones que afectan a la salud de los ovarios, como el cáncer o la histerectomía, o ciertas decisiones de estilo de vida, como el fumar, parecen aumentar la frecuencia y la duración de los síntomas.
Aparte de los cambios en la menstruación, normalmente hay los mismos signos en la perimenopausia, la menopausia y la postmenopausia. Los primeros síntomas de la perimenopausia que son más comunes son:
- menstruación menos frecuente
- períodos más pesados o más ligeros de lo que normalmente se experimentan
- síntomas vasomotores, incluyendo sudores nocturnos y sofocos
- Aproximadamente el 75% de las mujeres experimentan sofocos de la menopausia.
Otros síntomas comunes de la menopausia incluyen:
- insomnio
- sequedad vaginal
- aumento de peso
- depresión
- ansiedad
- dificultad para concentrarse
- problemas de memoria
- la reducción de la libido, o el impulso sexual
- piel, boca y ojos secos
- aumento de la micción
- pechos doloridos o sensibles
- dolores de cabeza
- corazón acelerado
- infecciones del tracto urinario (UTI)
- la reducción de la masa muscular
- articulaciones dolorosas o rígidas
- la reducción de la masa ósea
- menos pechos llenos
- adelgazamiento o pérdida de cabello
- aumento del crecimiento del vello en otras áreas del cuerpo, como la cara, el cuello, el pecho y la parte superior de la espalda
Cuando ver a nuestro médico de cabecera para la menopausia en Marbella
Si se siente cada vez más incapaz de lidiar con ello, visite a nuestro médico de cabecera para la menopausia en Marbella.