Los cardenales o maretones son una reacción natural a cualquier tipo de lesión. Incluso el más mínimo impacto puede dar lugar a un horrible moratón. Aunque los moretones suelen curarse solos, hay trucos para que desaparezcan más rápido. Nuestro médico de familia nos da algunos consejos.
Cómo eliminar un moratón rápidamente
Debido a que la lesión se produce bajo la superficie de la piel, el tratamiento de un hematoma puede ser difícil. Pero existren trucos para acelerar el proceso de curación, minimizar la aparición de hematomas e incluso disminuir la gravedad de la lesión cuando se produce por primera vez.
Hielo
Aplicar hielo a una herida inmediatamente después de que se haya producido, ayuda a reducir la cantidad de sangre que se filtra desde los vasos sanguíneos al tejido circundante. Puede ayudar a prevenir la aparición de una decoloración grave.
Si tiene un cardenal que ya se ha formado, aplique hielo cada diez minutos durante diez minutos.
Descanso
Cuando un se lesiona, debería dejar inmediatamente lo que está haciendo y darse un tiempo para evaluar el alcance de la lesión. Cuando se trata de moretones, es especialmente importante tener esto en cuenta. Esto reducirá la cantidad de sangre que fluye hacia tu moretón, haciéndolo menos notable de lo que sería si continuara moviéndose.
Evite masajear o frotar la lesión, ya que esto podría provocar la rotura de más vasos sanguíneos. En su lugar, dese un tiempo para que el dolor y la hinchazón desaparezcan por sí solos, y aplique hielo inmediatamente.
Aplicar calor
Cuando se forma un hematoma, el calor puede ayudar a eliminar la sangre atrapada. La aplicación de calor estimula la circulación y el flujo sanguíneo.
Utilice una almohadilla térmica o un baño caliente para aflojar los músculos tensos y aliviar el dolor de la lesión.
Elevar la lesión
Eleve el hematoma por encima del corazón. La elevación reduce la presión y la compresión. También aumenta el flujo sanguíneo hacia el corazón y lo aleja de la lesión.
Compresión
Envuelva la zona magullada si es posible. Esto apretará los tejidos lesionados, evitando la fuga de los vasos sanguíneos.
La compresión puede reducir los hematomas, el dolor y la inflamación.
Cuándo llamar a nuestro servicio de Urgencias a domicilio para accidentes leves en la Costa del Sol
Aunque los hematomas son bastante comunes y no suelen ser motivo de preocupación, hay ciertas circunstancias en las que debe llamar a nuestro servicio de Urgencias a domicilio para accidentes leves en la Costa del Sol.
Llame a nuestro servicio de Urgencias a domicilio por contusiones:
- Acompañadas de un dolor insoportable y una inflamación severa
- Que aparezcan debajo de una uña de la mano o del pie y cause un dolor insoportable.
- Que no mejoren o desaparezcan en dos semanas
- Que sean de aparición frecuente o excesiva
- Que tengan manifestaciones significativas en pacientes que toman anticoagulantes
- Que aparezcan sin motivo aparente o sin relación con una lesión conocida
- Que aparezcan de forma inesperada tras comenzar una nueva medicación o suplemento.
- Que aparezcan en lugares inusuales, como la espalda o el abdomen
- En la cabeza, que se acompañe de
- Vómitos
- Pérdida de memoria
- Mareos
- Desmayos
- Náuseas
- En la cara, especialmente por encima o por debajo del ojo, acompañada de
- Pérdida de visión
- Dolor de cabeza
- Cambios en la visión